Zwemles voor vrouwen SC&W - Heahlt & Fit organiseert i.s.m Bad West zwemlessen voor vrouwen. Onder deskundig begeleiding van zweminstructrices krijgt u les. Wat uiteindelijk met het erkende zwemdiploma A kan worden afgesloten. Vooraf Inschrijven bij Buurthuis De Westerpoort. meer info>>

Van 3 t/m 17 maart 2010 is de speeltuin omgetoverd in 1001 nacht sfeer WOENSDAG 03 MAART VAN 14:00 T/M 16:00 UUR IS ER EEN WORKSHOP BUIKDANSEN VOOR KINDEREN EN VOLWASSENEN GEGEVEN DOOR BUIKDANSERES HARLEMIN NED KAMPIOEN BUIKDANS 2008----- WOENSDAG 10 MAART VAN 14:00 T/M 16:00 UUR KOMT WAARZEGSTER LINDA ISTA DUS WIL JE JE TOEKOMST WETEN???? ------ WOENSDAG 17 MAART VAN 14:00 T/M 16:00 UUR FAKIR/CLOWN BOFVON BEKEND IN NEDERLAND EN BUITENLAND MET SLANGENACT EN BALLONFIGUREN meer info>>

Thai-Chi (de Chinese bewegingskunst) Tai Chi is een Chinese bewegingskunst, gericht op de bevordering van lichamelijke gezondheid en geestelijk welzijn. Tai Chi helpt de spieren en gewrichten los te houden. Ook bevordert Tai Chi een goede houding. Vindt U het ook leuk om mee te doen? Meld zich dan aan bij Wijkgebouw Spiekman. meer info>>

Gym speciaal voor senioren. De gym wordt gegeven door een gecertificeerde docent. meer info>>

Het Westervolkshuis is elke werkdag geopend voor een bakje koffie of thee. Gezellig een bakje koffie of thee een krantje lezen of een praatje met andere wijkbewoners maken. meer info>>

Op dinsdag-en donderdagavond kunt u samen eten en elkaar ontmoeten bij VanHarte. In samenwerking met SC&W organiseert VanHarte lunches en diners om mensen een onmoetingsplek te bieden en zo nieuwe mensen en culturen te leren kennen. De Stichting VanHarte heeft als doelstelling sociale armoede en uitsluiting tegen te gaan. meer info>>

De Ontmoetingsruimte staat open voor het nuttigen van een kopje koffie of thee. Buurtcenrum Schiemond is iedere dag open om tegen een redelijke prijs gezellig een kopje koffie of thee te komen drinken en een praatje te komen maken. meer info>>

Spelen in competitieverband Spelen in competitieverband meer info>>

Het aloude klaverjaspel. Gezellig met elkaar een potje klaverjassen. meer info>>

Chi Neng (de Chinese bewegingskunst) Wijkgebouw Spiekman en Sportstimulering Delfshaven organiseren een Chi Neng les. Chi Neng is een Chinese bewegingskunst, gericht op de bevordering van lichamelijke gezondheid en geestelijk welzijn. Chi Neng helpt de spieren en gewrichten los te houden. Ook bevordert Chi Neng een goede houding. Vindt U het ook leuk om mee te doen? Meld zich dan aan bij Wijkgebouw Spiekman. meer info>>

Het inloopspreekuur is van maandag tot en met donderdag van 10.00 uur tot 13.00 uur. Buurtwinkelspreekuur De buurtwinkel heeft een inloopspreekuur voor individuele vragen.Veelal zijn het vragen die gelijk beantwoord kunnen worden. Het gaat dan om hulpvragen zoals het invullen van formulieren; het lezen van brieven; het plegen van lastige telefoontjes naar instanties, etc. Het spreekuur wordt verzorgd door vrijwilligers en door stagiaires van de opleiding sociale dienstverlening. Voor de meer complexe vragen kunnen bewoners doorverwezen worden naar andere instanties, zoals de raadsman, bureau voor rechtshulp en maatschappelijk werk. meer info>>

U leert hier kijken naar vormen en verhoudingen en het mengen van kleuren. Schildercursus. Tijdens deze schildercursus leert u o.a kijken naar vormen en verhoudingen en het mengen van kleuren. Dit onder begeleiding van een ervaren docente. Met de Rotterdampas €10,00 meer info>>

Naald- en draadactiviteit. Onder deskundige leiding worden u de fijne kneepjes bijgebracht van het maken van kleding e.d. in een gezellige en ontspannen sfeer. Met Rotterdampas € 9,00 per maand. meer info>>

Mannen wandelgroep MOV Sportieve wandelactiviteit, waarvan in de winter de trainingen plaats vinden in een sportzaal en in de zomer op buiten locaties. Er wordt getraind op de sportief wandel techniek,een actieve wandelhouding wat meer inhoudt dan gewoon wandelen. De training wordt gestart met een warming up, gericht op algehele mobiliteit en stabiliteit en gevolgd door loopscholing. In de kern wordt sportief wandelen getraind met interval- en duurloop conditietrainingen. Ter afsluiting cool down oefeningen. meer info>>

Pier 80 is aan het Visserijplein te bereiken met lijn 4, 8 en metro Delfshaven. Kom gezellig klaverjassen in wijkgebouw Pier 80 in de ontmoetingsruimte, iedere dinsdag- en vrijdagmiddag. meer info>>

Openingstijden bewonersorganisatie Oud-Mathenesse/Witte Dorp. De bewonersorganisatie Oud-Mathenesse/Witte Dorp is geopend van maandag t/m donderdag van 9.00 tot 17.00 uur. Het adres is Bulgaarsestraat 4, 3028 BB Rotterdam. In de wijkwinkel van Oud-Mathenesse/Witte Dorp kunnen bewoners terecht met alle hulpvragen zoals het invullen van formulieren, doorverwijzing naar andere instanties zoals o.a. raadslieden, ouderenwerk, opzoomeren, klachten uit de woonomgeving. De wijkwinkel heeft een open inloop afspraak maken is niet nodig. meer info>>

Inloopspreekuur voor individuele vragen De openingstijden zijn; maandag tot en met donderdag van 9.30-12.00 uur en van 13.00 - 15.30 uur. Het gaat om hulpvragen zoals het invullen van formulieren; het lezen van brieven; het plegen van lastige telefoontjes naar instanties etc. Het spreekuur wordt verzorgd door vrijwilliger en door stagiaires. Voor de zeer complexe vragen kunnen bewoners doorgestuurd worden naar de raadsman, maatschappelijkwerk etc. meer info>>

Creatief bezig zijn met allerlei materialen. Creatief bezig zijn onder de deskundige begeleiding van Mevr. Hannewijk. meer info>>

Tekenen & Schilderen o.l.v. Jeanette Schipper. Tekenen & Schilderen o.l.v. Jeanette Schipper. meer info>>

Tekenen & Schilderen o.l.v. Jeanette Schippers. Tekenen & Schilderen o.l.v. Jeanette Schippers. meer info>>

In "Het Rondje"van de Prof. Poelslaan 133 Elke dag van maandag t/m vrijdag kunt u in "Het Rondje" terecht voor een maaltijd voorziening, die opgediend wordt door vrijwilligers. Er kan een keuze gemaakt worden uit 2 maaltijden, bestaande uit voor-, hoofd- en nagerecht. Bent u geïnteresseerd kom dan langs bij Het Rondje. De vrijwilligers zijn iedere werkdag aanwezig van 11.30 - 13.15 uur. U kunt op dit tijdstip bellen naar 010-4154442 meer info>>

Voor elk niveau. Dus ook voor absolute beginners. Waag de stap en DOE MEE! De cursus bestaat uit 10 lessen van 1,5 uur. Met RotterdamPas kost het € 65,00. Les mogelijk op diverse dagdelen. Leren in uw eigen tempo. Starten kan op elk moment. Rolstoeltoegankelijk. 65+'ers krijgen 15 lessen! meer info>>

Neem je eigen rap op en en zet het op cd of mp3. Onder deskundige leiding kun je jouw "pokoe" opnemen. Neem hiervoor wel zelf een beat mee. In overleg is het zelfs mogelijk op de computer een beat te maken. Wanneer je voor het eerst komt, neem dan je identiteitskaart mee. Die is nodig voor het maken van een lidmaatschapskaartje. meer info>>

De zelfverdediging sport Thai Boxen in het Wester volkshuis De beroemde Thai Boxer Ziani brengt jullie de fijne kneepjes van het Thai Boxen bij. meer info>>

De deuren staan voor u open. Buurthuis Open Huis is van maandag t/m donderdag open van 08.00-15.30 uur en op vrijdag van 08.00-12.00 uur. Tegen een redelijke prijs kunt u een kopje koffie of thee drinken, een praatje maken over de dingen van de dag of over de wijk, of een krantje lezen. Ook is het mogelijk om GRATIS een boek te lenen/lezen uit onze boekenkast. Alle medewerkers verwelkomen u graag in het buurthuis meer info>>

voetballen voetballen met pilonnen als doel . meer info>>

trefbal een van de velen trefbal vormen meer info>>

Sportief spelen of speels sporten. Sportief spelen of speels sporten, Als je maar met elkaar lekker bezig bent. meer info>>

De Buurtwinkel Middelland voor al uw vragen! Bij de bewonersorganisatie Middelland vindt u de buurtwinkel waar u van maandag t/m vrijdag terecht kunt met al uw vragen die te koppelen zijn aan het wonen in Middelland. Wij zullen met alle plezier uw vragen beantwoorden en u, waar nodig, op weg helpen met de zoektocht naar de juiste instanstanties. Ook kunt u hier hulp krijgen met het invullen van formulieren. De buurtwinkel is geopend van 09.30u tot 12.30u. Tot ziens! meer info>>

's Avonds ontspannen onder elkaar zijn. Je kunt o.a. spelletjes, voetballen en samen koken. Je kunt er ook terecht met vragen over werk en scholing. Er is altijd iemand aanwezig die daarmee kan helpen. meer info>>

's Avonds ontspannen onder elkaar zijn. Je kunt o.a. spelletjes, voetballen en samen koken. Je kunt er ook terecht met vragen over werk en scholing. Er is altijd iemand aanwezig die daarmee kan helpen. meer info>>

Wilt u leren fietsen en mobiel zijn aarzel dan niet. In 15 lessen leert u fietsen. Daarna wordt u getoetst en krijgt u een certificaat. Wees er snel bij, want per cursus is er plek voor maximaal 10 deelneemsters. meer info>>

Het aanbieden van sportactiviteiten, onderbegeleidding op het plein Jongens en meisjes uit de doelgroep, 8 tot 12 jaar, kunnen dagelijks op plein deelnemen aan sportactiviteiten. meer info>>

De deur uit. Met behulp van opdrachten wordt gekeken wat de wensen en mogelijkheden van de deelneemsters zijn met als doel hen te begeleiden naar actieve deelname in de maatschappij. meer info>>